かなり前から私は住民検診の結果がよろしくなかったんです。

γ-GTPとか、中性脂肪とか、LDL(悪玉)コレステロールとか、そういった検査項目が正常値をオーバーしていました。

正常値を大幅に越えたこともありましたが、まだ若かった(若いつもりだった?)ですし、どこも体調が悪いわけでもなかったので、さほど気にしていませんでした。

私のような体型でアルコール好きなら誰でもそうなって当たり前・・・的な考えでした。

しかし、年齢を重ねるとともに健康面での不安をちょっとは感じるようになって、「そろそろ体のことを考えて・・・」という気持ちにもなってきました。

そこで最近では食べ物に制限をして(鶏卵・魚卵をなるべく食べない、とか)、定期的に血液検査を受けています。

今週血液検査を受けてきたのですが、食生活の見直しが検査結果に反映されました。

良好な検査結果が出ました - KONICA MINOLTA DiMAGE Z3

昨年の秋まで正常値をオーバーしていた中性脂肪とLDLコレステロールがみごとに正常値におさまっています。

自分でも驚きです。

奥の方に見えるγ-GTPもなんとか正常値です。

さて、今夜は祝杯をあげましょうか・・・。